søndag den 14. november 2010

status - sådan ser armen d.d. ud



Kan vist ikke sige at tiden flyver, men nu er de første 14 dage efter operationen gået og endnu 4 uger med ganske let belastning venter. Har fundet ro i ikke at kunne træne den første uge og bare slappe af og nyde besøg. Har også arbejdet den sidste uge på deltid samt fundet alternative træningsmetoder. Bla styrketræning af den anden arm som har en ok overførselsværdi til venstre, mave og rygtræning og så selvfølgelig bevægelighedstræning af mit meget stive venstre håndled. Desuden startet på kondicykel og heldigvis har jeg ingen smerter og det føles fint. Ja min dag er faktisk godt booket op.

Og så lige en fantastisk weekend som fotograf og hepper for mine dejlige team fit4run piger.

tirsdag den 2. november 2010

ny plan for Anni danse-mus !!!

fredag d 29 oktober var så dommens dag- holdt bruddet eller skulle der opreration til ? NEJ DEN VAR SKREDET.
Blev i første omgang ked af det, nok mest pga min nåleskræk og at jeg aldrig havde været i narkose. Måtte sluge den men kunne også se på røngten billederne at det var helt skævt. Fik tid til mandag d. 1 november, møde fastende ind og så vente på der var tid til mig. Det blev der kl 13, 13.40 slog jeg øjnene op på opvågningen nu med en skinne og 6 skruer i armen. Brix, som lægen der opererede mig kaldte sig, klarede det på 14 min og så sad den anatomisk helt korrekt. Jeg så røngtenbillederne af mit nye jeg, og kan kun give ham ret, det sidder perfekt. Som min "skinne veninde" Solveig sagde, ville der på et tidspunkt udbryde krig i min arm - hun fik helt ret. I løbet af natten vågnede armen op. Godt jeg havde valgt at blive sovende derude så jeg kunne få noget stærkere til natten. Fik super god betjening og service på OUH samt også et effektivt system at se og mærke. udskrevet i morges kl 8.30 og sidder nu her og funderer over hvad der skal ske de næste måneder. Må tage gipsen af om 12 dage, fik at vide jeg jo var ung med stærke knogler - yes, men kun løfte 1 kg de næste 6 uger.

Glemte helt at jeg jo fik målt hvilepulsen: 35, det kan jeg jo så være godt tilfreds med - måtte bare lige fortælle det. En ligegyldighed for mange..

Tusind tak til alle Jer som har hjulpet den enarmede adventureracer og dejligt med alle smser, telefon opkald og besøg. I er super.