Kan vist ikke sige at tiden flyver, men nu er de første 14 dage efter operationen gået og endnu 4 uger med ganske let belastning venter. Har fundet ro i ikke at kunne træne den første uge og bare slappe af og nyde besøg. Har også arbejdet den sidste uge på deltid samt fundet alternative træningsmetoder. Bla styrketræning af den anden arm som har en ok overførselsværdi til venstre, mave og rygtræning og så selvfølgelig bevægelighedstræning af mit meget stive venstre håndled. Desuden startet på kondicykel og heldigvis har jeg ingen smerter og det føles fint. Ja min dag er faktisk godt booket op.
Og så lige en fantastisk weekend som fotograf og hepper for mine dejlige team fit4run piger.
Lyder til at det går fremad. Men hold da op en arm du har!! Avs avs det er grumt at se på. God bedring :)
SvarSlet